一、行程概览
推荐时长：7天6晚
核心体验：长白山北坡天池、魔界雾凇漂流、火山温泉、雪地摩托、朝鲜族美食
二、交通方案
- 茂名→长春：乘高铁至广州（约2.5小时），转飞机直达长春龙嘉机场（约4小时）
- 长春→长白山：
- 方案A：乘高铁至敦化站（3小时），转旅游大巴至二道白河镇（2小时）
- 方案B：直飞长白山机场（1小时），包车前往西坡/北坡（1小时）
三、每日行程安排
Day1：抵达长白山北坡
- 住宿：二道白河镇（推荐蓝景温泉酒店）
- 活动：体验火山温泉，适应高寒气候
Day2：北坡核心景区
- 游览顺序：天池→长白瀑布→聚龙温泉群→绿渊潭
- 贴士：天池开放视天气而定，建议优先前往
Day3：魔界漂流+雪谷探秘
- 清晨体验雾凇漂流（6:00-8:00最佳）
- 下午前往地下森林徒步
Day4：转场西坡
- 包车至松江河镇（1.5小时）
- 下午滑雪或雪地摩托体验
Day5：西坡天池观景
- 攀登1442级台阶俯瞰天池全景
- 参观高山花园（冬季为雪雕展）
Day6：朝鲜族文化体验
- 延吉市一日游：水上市场→朝鲜族民俗村→网红弹幕墙
- 美食推荐：全州拌饭、参鸡汤、米肠
Day7：返程
- 从延吉朝阳川机场直飞广州，返回茂名
四、实用贴士
- 穿衣指南：速干内衣+抓绒衣+羽绒服+防风裤，雪地靴需防滑
- 装备清单：保暖面罩、雪套、充电宝（低温耗电快）
- 预算参考：人均6000-8000元（含机票、住宿、门票）
- 注意事项：景区门票需提前在“长白山”官方公众号预约