从茂名到腾冲：火山温泉古镇之旅全攻略

腾冲位于云南西部，以火山群、热海温泉、和顺古镇和秋季银杏闻名。从茂名出发，需结合高铁与飞机抵达，建议安排5-7天深度游。

一、交通安排

1. 茂名至昆明：推荐从茂名站乘坐动车至昆明南站，车程约6-7小时，或选择从湛江吴川机场飞往昆明长水机场。
2. 昆明至腾冲：抵达昆明后，转乘飞机至腾冲驼峰机场，航程约1.5小时；或乘坐长途巴士，车程约8-10小时，沿途可欣赏滇西风光。

二、行程规划

第一天：抵达与适应
上午抵达腾冲，入住和顺古镇或市区酒店，下午游览和顺古镇，参观图书馆、艾思奇故居，傍晚在古镇品尝腾冲大救驾、土锅子等特色美食。

第二天：火山地质奇观
上午前往腾冲火山地质公园，攀登大小空山，俯瞰火山口景观，体验热气球俯瞰火山群（视天气开放）。下午参观柱状节理地质公园。

第三天：热海温泉体验
全天游览腾冲热海景区，观赏大滚锅、珍珠泉、怀胎井等温泉奇观，并在景区内体验天然温泉浴，缓解旅途疲劳。

第四天：人文与自然融合
上午参观国殇墓园与滇西抗战纪念馆，下午前往北海湿地，体验划草排观鸟。秋季可增加银杏村行程，欣赏金色银杏景观。

第五天：周边探索与返程
可选择前往云峰山朝圣，或参观手工造纸博物馆，根据返程交通时间安排前往机场或车站。

三、住宿推荐

1. 和顺古镇：推荐入住古镇内特色民宿，体验宁静的滇西民居生活。
2. 热海景区：景区附近有多家温泉酒店，方便随时享受温泉。
3. 腾冲市区：交通便利，适合中转或购物需求。

四、美食与购物

必尝美食：腾冲大救驾（炒饵块）、土锅子、稀豆粉、头脑（甜点）。
购物推荐：腾冲玉器、普洱茶、藤编工艺品，建议在正规商店购买。

五、旅行贴士

1. 腾冲海拔约1600米，注意防晒与补水，早晚温差较大需备外套。
2. 火山与热海景区步行较多，建议穿着舒适运动鞋。
3. 最佳旅行时间为春秋两季，秋季银杏村（11月-12月）景色尤为迷人。
4. 从茂名出发前，建议提前预订联程交通票务，确保行程顺畅。