行程规划
Day1：放鸡岛海洋公园
选择电瓶车环岛游（避免步行劳累），参观天后宫和潜水基地观景台，中午在岛上餐厅享用清淡海鲜餐。
Day2：中国第一滩
早晨沙滩散步（建议穿防滑鞋），下午游览附近虎头山公园（平缓步道），傍晚观赏日落。
Day3：冼太夫人故里
文化景区内乘坐观光车，了解岭南历史文化，参与简单的祈福活动。
实用贴士
- 交通：包车或选择景区直通车（减少换乘）
- 住宿：选择第一滩周边度假村（无障碍设施完善）
- 餐饮：推荐清蒸海鱼、芋头糕等软糯当地美食
- 必备物品：随身折叠凳、常用药品、防晒帽
注：所有景点均设有休息区，建议每日安排一个主景点，保留午休时间。